13. rasedusnädal - näete üha uusi muutusi

Raseduse 13. nädal on esimese trimestri viimane kuu. Lõpuks saate hästi magada, kuna möödub suurim raseduse katkemise ja geneetiliste defektide oht. Teie laps on täielikult vormitud ja üsna suur. Vaadake peamisi soovitusi naistele nende 13. rasedusnädalal.

Sisukord:

1. 13. rasedusnädal: kuidas laps areneb?
2. 13. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?
3. 13. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused

13. rasedusnädal: kuidas laps areneb?

13. rasedusnädala loode on umbes 80 mm ja kaalub umbes 15-20 g, seega on see mandariini suurus. Ehkki see on juba üsna suur ja vormitud, sisaldab kõiki organeid, sõltub see siiski täielikult ema kehast.

Temalt saab platsenta kaudu hapnikku ja toitaineid, ilma milleta ta ellu ei jääks.

Platsenta alustab tööd umbes 13. rasedusnädalal, kui see saab täisväärtuslikuks ja võtab üle platsenta villi rolli. See on veresoonte abil ühendatud emaka seinaga.

Teie laps saab juba palju teha: ta saab liikuda, ehkki te seda veel ei tunne, vehib ta sõrmede ja jäsemetega, liigutab pead. Ilma liikumiseta võib see kesta vaid kümmekond minutit. Need harjutused tugevdavad tema lihaseid.

• Sooled liiguvad edasi sügavamale kõhuõõnde, maks hakkab tootma sapi ja pankreas hakkab tootma insuliini,
• lapse nägu muutub - silmad liiguvad nina suunas ja kõrvad - pea külgedele, seal nad lõpuks asuvad. Kuigi kõrvad on juba välja arenenud, ei tööta kuulmismeel veel, kuid laps reageerib helidele. Tõenäoliselt tajub loode neid oma nahaga vibratsioonina,
• tal tekib vastsündinute refleks rinna otsimiseks. Kui see kogemata emaga seina puudutab, pöörab ta pea tagasi, nagu vastsündinud beebi otsib toiduallikat.

13. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?

Nagu te juba teate, hakkab raseduse 13. nädalal platsenta toimima ja see muutub üha suuremaks. See võib sind väsitada ja nõrgaks muuta.

Seetõttu tasub nüüd puhata ja teha pärastlõunaseid uinakuid, mis tugevdavad teie keha ja hõlbustavad teie igapäevast toimimist.

Teil on nüüd 13. nädal, mis tähendab, et olete lõpetanud 3 raseduskuud

Kuigi laps on mandariini apelsini suurune, on teie emakas suurem - see on meloni suurus. Seetõttu hõlmab see lisaks lootele ka lootevett ja platsentat.

Raseduse 13. nädalal võib teil endiselt olla probleeme kõhukinnisuse ja kõrvetistega, kuid hommikune iiveldus peaks aeglaselt vaibuma.

• Iiveldus raseduse ajal: 10 võimalust iivelduse peatamiseks

Seda seetõttu, et iivelduse eest vastutava hCG hormooni tootmine väheneb - see pole enam beebile vajalik, kuna see ei pea kollast keha stimuleerima progesterooni tootmiseks.

Nüüd toodab seda platsenta ja aeglasema soole liikumise eest vastutab progesteroon, mis põhjustab probleeme roojamise, kõrvetiste ja gaasidega.

Nende vältimiseks ja seedesüsteemi toimimiseks aitab juua palju vett, süüa vähem, kuid sagedamini ja süüa kiudainerikkaid toite.

13. rasedusnädalal võite märgata ka rasedusest tulenevaid täiendavaid muutusi: mõned emad kurdavad naha halvenemist või vastupidi selle paranemist.

Kõik sõltub sellest, kuidas reageerite teie kehas toimuvatele hormonaalsetele muutustele. Kui veremaht on suurenenud, võite võtta tervislikud põsepunad.

• Rase ilu: millised nahaprobleemid võivad raseduse ajal tekkida?

Teine sümptom, mis on tüüpiline esimese trimestri lõpule, on rindade suurenemine. Selle põhjustavad ka hormoonid, kuigi vähestel naistel on nende vastu viha.

Mis põhjustab raseduse ajal rindade hellust?

13. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused

Raseduse 13. nädal on aeg, mil raseduse katkemise oht väheneb 65%. Isegi siis olete mures kõigi ebatavaliste sümptomite pärast, mida märkate. Näiteks määrimine.

See on tõepoolest signaal, et teie rasedusega võib midagi valesti olla, kuid mitte tingimata. Perioodil, kui emakas kasvab dünaamiliselt ja sellel on palju verevarustust, võib ilmneda kerge määrimine.

Kui nendega ei kaasne tugevat kõhuvalu ega hüübimist, pole põhjust karta. Kui määrimine muutub verejooksuks, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik.

• Verejooks raseduse ajal: verejooksu põhjused raseduse esimesel poolel

Kuna teie rinnad on nüüd suuremad, ostke endale uus rinnahoidja, et mitte neid ärritada ega neile survet avaldada - valige suurem tass, aga ka rinna all suurem ümbermõõt - mõne nädala pärast tunnete, et see oli hea mõte.

Valige need, millel on laiad rihmad, sest teie rinnad on nüüd raskemad ja vajavad head tuge.

• Õige BRA raseduse ja imetamise jaoks

Loe ka:

• Raseduse teine ​​trimester
• 14. rasedusnädal
• 15. rasedusnädal
• 16. rasedusnädal

Autori kohta

Małgorzata Wójcik 25-aastase kogemusega ajakirjanik ja toimetaja. Algusest peale oli ta seotud laste ja tervise teemaga - ta töötas muuhulgas. ajakirjas "M jak mama". Mjakmama.pl on spetsialiseerunud rasedusele ja sünnitusele. Eraviisiliselt - kolme teismelise ema. Ta loeb hõlpsasti oma koeraga metsas.

Loe veel selle autori artikleid