28. rasedusnädal - nii on jalgu raske näha

28. rasedusnädalaks võite tunda end üha väsinumana. Pole ka ime - kümne nädalaga suurendas väike oma kehakaalu kümme korda. Teil on juba palju raskusi! Parim soovitus 28. rasedusnädalaks on: puhake nii palju kui vaja.

Sisukord:

1. 28. rasedusnädal: kuidas mu laps areneb?
2. 28. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?
3. 28. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused

28. rasedusnädal: kuidas mu laps areneb?

28. rasedusnädalal kaalub loode ligikaudu 1100–1300 g, selle kogupikkus ületab 35 cm ja parietaalse istme kaugus on 25 cm.

28. nädal on raseduse 7. kuu ja 3. trimester

Loode muutub üha lihavamaks: nahaalune kude täidetakse rasvaga, mille kiht muutub päev-päevalt paksemaks.

Kuni viimase ajani oli beebi aju pind peaaegu tasane. Sellest rasedusnädalast hakkavad sellele moodustuma iseloomulikud vaod ja painded, mis suurendavad oluliselt selle pinda. Nüüdsest pole lapsel enam närvirakke - need, mis tal juba on, hakkavad spetsialiseeruma.

• Kuidas areneb loode nädalast nädalasse?

Vähe sellest, et teie pisike enam teie häält ära ei tunne, ta teab ka seda, millal te rahulikult räägite ja millal te närvilisusest häält tõstate. Ole ettevaatlik, mida ütled, su pisike juba kuulab tähelepanelikult - need on tema esimesed kõnetunnid.

Ja me teame seda sellest, et 28. rasedusnädalal sündinud enneaegsete beebide nutukatsed näitavad selgelt, et kui beebid nutavad, jäljendavad nad ema hääle meloodiat ja rütmi.

Kui laps sünnitaks praegu, oleks beebil hea võimalus ellu jääda ka väljaspool kõhtu (muidugi inkubaatoris), sest tema kopsud on peaaegu täielikult välja arenenud.

• Enneaegne sünnitus: põhjused, sümptomid, ravi ja ennetamine

Varem määrati raseduse vanus kuudes

28. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?

Paljudel naistel, kellel on sarnaselt sinuga juba kaks kolmandikku rasedustest selja taga, on raske uskuda, et nad näevad kunagi veel oma jalgu ja peeglist - lame kõht. See on depressiivse meeleolu peamine põhjus, millega võite praegu tegeleda. Võib-olla lohutab teid mõte, et see on tõesti sünnitusele lähemal kui kaugemal?

Võite tunda, et teie kõht on kasvanud nii palju kui vaja. Kuid see ei piirdu sellega - kuigi emakas on häbemeluust peaaegu 30 cm kõrgemal, kasvab kõht jätkuvalt.

• Kuidas rase kõht kasvab?

Üha enam tunnete, et ruumis pole midagi hingata - ja seda seetõttu, et raseduse selles staadiumis on emaka kasvava suuruse tõttu raske hingata. See pole ohtlik ja pole muret. Asendi muutmine aitab tavaliselt hingelduse korral.

Ennustavad kokkutõmbed, mida võite juba varasematest nädalatest teada saada, võivad raseduse 28. nädalal sageneda. Kuid nende ajal ei tunne te ikkagi mingit valu.

Võib-olla hakkate raseduse ajal vaevama rahutute jalgade sündroomi all. See vaevus mõjutab iga viiendat rasedat. Pole täpselt teada, kust see pärineb, kuid see on tüütu, sest see on seotud tüütu vajadusega pidevalt muuta jalgade lamamisasendit ja see intensiivistub puhkeajal. Seda ei saa ravida, kuid spetsialistid leiavad, et lõõgastumisvõtted on kasulikud.

• Emaka kokkutõmbumise tüübid raseduse ajal

28. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused

Rh-negatiivse seisundi korral peaksite seroloogiliste konfliktide vältimiseks saama D-vastast immunoglobuliini 28. rasedusnädalal.

Teie nahale võivad nüüd ilmneda mitte ainult venitusarmid, vaid ka ämblikveenid - märk sellest, et teie veresooned on lõplikult laienenud. Veenilaiendite vältimiseks tasub neile määrida spetsiaalne kreem. Samuti tasub kaaluda spetsiaalsete varikoosivastaste sukkpükste ostmist.

• Kosmeetika raseduse ajal või raseduse eest hoolitsemine

Alates 28. rasedusnädalast peaksite loote liikumisi loendama. Kui teie väike on aktiivne, peaks neid kümne minuti jooksul olema vähemalt 10 inimest. Kuidas kontrollida? Kõigepealt vaadake kella, seejärel hakake loendama iga tunnetatud liigutust (isegi tõmblust). Pärast kümnendat käiku lõpeta loendamine ja vaata, kui palju aega on möödas. Kui tunnis on vähem kui 10 liigutust, proovige lõõgastuda, jalutage. Kui järgmise tunni jooksul ei loeta ka 10 käiku, pöörduge oma arsti poole - parem on kontrollida, mis toimub, kuigi tavaliselt pole selle pärast muret.

• Beebide liikumine: 10 parimat teavet

Veenduge, et teie toidus oleks piisavas koguses oomega-3 rasvhappeid, kuna need on beebi aju edasiseks arenguks hädavajalikud. Neid leiate peamiselt kaladest, neid saab ka täiendada.

Loe ka:

• Raseduse kolmas trimester
• 27. rasedusnädal
• 29. rasedusnädal
• 30. rasedusnädal