5 põhjust, miks teil peaks koer olema

Koer tervitab teid õnnelikult uksel, "kuulab" teid kannatlikult, annab teile õnne ja ... hoiab teid tervena. Neljajalgne lemmikloom võtab teid tingimusteta vastu ja pakub teile siirast armastust. See hõlbustab teil stressiga toimetulekut ja uute sõprade leidmist.

Koeral on alati teie jaoks aega - lihtsalt ootate teie signaali. Vestlused temaga (õigemini teie monoloog) toovad teile kergendust. Võite alati loota, et ta rõõmustab teid oma kohalolekuga ja mõnikord isegi tõsiselt ohkab, nagu oleks ta teie ahastusest aru saanud. Muul ajal ta "naeratab" sulle, laseb tal sind kallistada, lakub - ta teeb kõik, et su enesetunne parem oleks. See inimese ja koera sideme mõõde rahuldab emotsionaalse kontakti vajaduse ja aitab pingetest vabaneda. See on seotud ka teadlikkusega, et lemmik ei kritiseeri, valeta ega kasuta meid.

Miks tasub kodus koer olla? Siin on 5 põhjust:

1. Koer parandab tervist

Paljude uuringute kohaselt kannatavad koertega inimesed vähem tõenäoliselt:

• nohu,
• köha,
• seljavalu
• unetus.
• depressioon mõjutab neid vähem
• nad külastavad arsti ja võtavad ravimeid harvemini.

Lemmiklooma saamine vähendab mõningaid südame-veresoonkonna haiguste tegureid ja vähendab südameataki riski isegi kolmandiku võrra, samuti vähendab reuma ja liigeseprobleemide mõju. See on suuresti tingitud igapäevastest jalutuskäikudest koeraga.

2. Koer aitab stressiga toime tulla

On tõestatud, et kontakt koeraga rahustab ja rahustab, vähendab pingeid, alandab vererõhku ja parandab meeleolu. Seda seetõttu, et teie stressihormooni tase langeb ja vabaneb rohkem endorfiine, mis tõstavad teie meeleolu. Koer annab palju soojust ja hellust, edastab energiat, mis annab jõudu, võimaldab võidelda igapäevaste raskustega ja distantseeruda probleemidest.

3. Koer hõlbustab sõprade leidmist

Lemmikloomaomanikud on keskkonnasõbralikud ja avatud teistele inimestele. On täheldatud, et lemmikloomade seltsis muudame oma hääletooni, lõdvestame lihaseid, naeratame sagedamini ja tunneme end rahulikumalt. Kõik see soodustab uute sõprade leidmist. Meie õpilased on kõneluste lähtepunkt.

4. Koer aitab säilitada vormikat figuuri

Lemmikloomaga jalutamine ja vabas õhus mängimine võimaldavad tarbetutest kilogrammidest vabaneda peaaegu vaevata, kuid rõõmsameelse kaka seltsis. Teie regulaarsete jalutuskäikudega harjunud kaaslane ei anna teile rahu, kui unustate temaga välja minna. Ja ühised jalutuskäigud ja jooksud parandavad keha efektiivsust, kiirendavad ainevahetust ning tugevdavad jalgade ja tuharate lihaseid. Koeraga kehakaalu kaotamine pole mitte ainult meeldivam, vaid ka tõhusam ning mõju kestab kauem, sest lemmikloom mobiliseerib end aktiivseks ka pärast ravi.

5. Koer aitab kaasa lapse arengule

Koeraga kasvanud lapsel on paremini arenenud empaatiavõime, seega on ta tundlikum teiste inimeste ja loomade vajaduste suhtes ning kergem mõista nende emotsioone. Samuti muutub see avatumaks, spontaansemaks ja kohustuslikumaks. Ta tuleb probleemidega kergemini toime, sest tal on kurbuse jaoks usaldusisik. Kui laps puutub koeraga kokku esimesel eluaastal, on see ka vähem vastuvõtlik allergia suhtes.

Artikkel ilmus igakuises "Zdrowie"

Soovitatav artikkel:

On viga kohelda koera nagu inimest või täpsemalt - nagu last

Üks suurimaid vigu on kohelda koera nagu inimest või täpsemalt last. Teie lemmikloom peaks algusest peale õppima maja hierarhiat ja teadma, et inimestel on alati prioriteet. Klassikalised vead on näiteks koera peremehega ühes voodis magama laskmine või lemmiklooma söömine laualt.

Allikas: Lifestyle.newseria.pl