Neuroosist tingitud unetus - kust abi otsida?

Tere, mul on juba mitu aastat probleeme unetusega. Juba põhikoolis oli mul sellega probleem, kuid tegelesin sellega, sest see polnud nii koormav ja sagedane. Kõik "lõplikult" sai alguse 13-14-aastaselt. Siis hakkasid mul olema sellised sümptomid nagu südamepekslemine ja valu rinnus, pearinglus ja peavalud jne. Üldiselt langes mu tervis siis palju. Olin endiselt kurnatud, kuid iga arst vähendas minu probleemi, kui talle sellele tähelepanu juhtisin. Hiljem mu uni kuidagi normaliseerus, kuid see ei kestnud kaua. Uuesti algasid arstide "ekskursioonid" ja lugu sellest, mis ja kuidas, ning minu küsimused: kuidas sellega toime tulla? Pikka aega olen ma taas vaevanud unetuse käes, mis on veelgi süvenenud, sest ma leban mitu tundi voodis, suutmata magama jääda - magama jäädes ärkan järsku mind piinavate õudusunenägude tõttu jne. Üha sagedamini ei maga ma üldse ja magan. nt kell 8 hommikul. Ma pole viimasel ajal 2 päeva maganud. Viimasel internisti visiidil anti mulle siirupis ravimit - Hydroxyzinum, mis oli efektiivne ... 1 päev. Mida kauem ma seda võtan (umbes 2 nädalat), seda hullem see on, sest ma ei maga ikka öösiti, mul on probleeme hommikul üles tõusmisega ja õhtul magama jäämisega ning lisaks pean päeval magama minema (enne ravimi võtmist ma päeval ei maganud). Minu arvates võis uneprobleemidele kaasa aidata asjaolu, et olen "ebahuvitava ja kurva looga inimene, kelle elu pole hästi välja tulnud". Tahtsin alustada psühholoogilist teraapiat või pöörduda psühhiaatri poole, kuid ükski arstidest ei tahtnud mind näha ega psühhiaatri juurde suunata. Kas see on siis võiduta olukord? Olen tänulik teie abi eest, sest see unetus ja kuulmis- / nägemishallutsinatsioonid ning kõik sellega kaasnev väsitavad mind juba füüsiliselt ...

Kallis proua Bogdana, kirjutatust ilmnevad neuroosile iseloomulikud sümptomid - südamepekslemine, pearinglus, valu rinnus, millega kaasneb ka unetus. Oluline on kõigepealt välistada somaatilised probleemid, kuid kirjeldatu põhjal olete juba internisti juures käinud. Nüüd oleks oluline, et lepiksite kokku aja psühhiaatri juurde (saatekirja pole vaja). Ta hindab, kas teie seisund vajab farmakoloogilist tuge ja sellest, mida kirjutate, oleks teile tõenäoliselt kasulik rohkem energiat ja motivatsiooni tegutsemiseks. Samal ajal tundub psühhoterapeudilt professionaalse abi saamiseks mõttekas minna vaimse tervise kliinikusse. Teie uinumisraskused võivad olla tingitud traumaatilistest kogemustest. Kirjutate nägemis- ja kuulmis hallutsinatsioonidest, see on väga häiriv, sellised sümptomid nõuavad viivitamatut konsulteerimist eriarstiga, võite minna isegi lähimasse kiirabisse. Ma ei tea, kust te pärit olete, kuid tasub teada saada, kus unehäirete ravikliinik asub teie vahetus läheduses (Varssavis asub see aadressil Nowowiejska tänav 27). Soovin teile visadust endale abi otsimisel, kuid võin teile kinnitada, et see pole absoluutselt olukord, kus pole väljapääsu. Parimate soovidega.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Psühhoterapeut, sõltuvusterapeut ja koolitaja.