Kusepõie nakkus ja püelonefriit on naistel kõige levinumad kuseteede infektsioonid. Tsüstiidi tekkimist saate vältida, juues palju vett ja hoolitsedes muu hulgas oma isikliku hügieeni eest.
Kuseteede infektsioonid on gripi ja gripilaadsete infektsioonide järel teisel kohal. Seda haigust seostatakse mikroorganismide esinemisega kuseteedes, mis peaksid tavaliselt jääma steriilseks. Ureetra terminaalses osas võivad esineda bakterid, kuid need ei põhjusta nakkust. Bakterite arengule ebasoodsat keskkonda hoiavad kuseteedes proantotsüaniinid - jõhvikates leiduvad taimeühendid. Haiguse kõige levinumad vormid on: põiepõletik (umbes 90% juhtudest) ja püelonefriit (umbes 10% juhtudest).
Kuulge, kust põieinfektsioonid tulevad ja kuidas nendega toime tulla. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Loe ka: Jõhvikad - terviseomadused, vastunäidustused. Kuidas süüa jõhvikaid?Tundlikkus tsüstiidi vastu
Kusepõis on hästi lihaseline ja paindlik reservuaar mahuga 400-700 ml. See asub väikeses vaagnas, symphysis pubis taga. Kusepõie täitmine uriiniga põhjustab rõhu suurenemist selle sees, sensoorsete närvilõpmete ärritust, mis omakorda põhjustab survet. Detrusorlihas tõmbub kokku ja sulgurlihased lõdvestuvad ning uriin voolab läbi ureetra. Õige uriini maht päevas on umbes 1-3 liitrit. Tsüstiit mõjutab peamiselt naisi, peamiselt noori. Sageli seksivad naised on sümptomitele altimad. Naiste vastuvõtlikkus sellele haigusele on tingitud nende anatoomilisest struktuurist. Nende kusiti on meeste omast palju lühem (umbes 5 cm võrreldes umbes 20 cm-ga), seetõttu on bakteritel lühem vahemaa. Pärasool asub kusiti ava lähedal, mis soodustab halva hügieeni tõttu bakterite edasikandumist.
Tsüstiidi põhjused
Kõige sagedamini ilmnevad infektsioonid talvel külmetuse ja külmumise tagajärjel. Külmadel pinkidel, madalatel seintel või käsipuudel istumine pole soovitatav. Lisaks ei paku põit ebapiisava kvaliteediga intiimhügieenivedelikud. Samamoodi tampoonid või hügieenisidemed - mõnikord põhjustavad need mitmesuguseid allergilisi reaktsioone ja seega lihtsat teed põiepõletikku. Mehaanilised rasestumisvastased vahendid (spiraalid, kettad) võivad põhjustada ka nakkusi. Rasedad või organismi hormonaalsete muutuste tõttu menopausis olevad naised peaksid olema valvsamad.
Kusepõie nakatumise oht suureneb vanusega ja on sageli seotud uro-urinaarsüsteemi elundite anatoomiliste kõrvalekalletega. Kuni 50-60-aastased mehed põevad UTI-d harva. Haigus hakkab ilmnema urineerimishäirete perioodil, mis on kõige sagedamini seotud eesnäärme healoomulise hüperplaasia ja uriini stagnatsiooniga kusepõies.
Tsüstiidi mehhanism
Bakterid satuvad kuseteedisse kõige sagedamini ureetrast (üle 90% juhtudest), palju harvemini teistest elunditest, vere või lümfiga. Ligi 90% põieinfektsioonidest on põhjustatud Escherichia coli bakterist, mis elab jämesooles. See on kuseteede süsteemi sisenemisel ohus. Lisaks bakteritele on kuseteid nakatavate haigustekitajate hulgas ka klamüüdia, mikrolaadid, gonorröa ja peamiselt sugulisel teel levivad viirused.
Tsüstiidi sümptomid
- suprapubiline kõhuvalu, mis ilmneb ka urineerimisel
- suurenenud urineerimissagedus
- põletustunne urineerimisel
- temperatuuri tõus
- kusepidamatus (mõnel juhul)
On aegu, kui nakkus võib olla asümptomaatiline bakteriuuria, mida iseloomustavad sümptomid puuduvad. Kuseteedes on baktereid, mille olemasolu tuvastatakse uriini üldises ja bakterioloogilises uurimises. Asümptomaatiline bakteriuuria vajab ravi rasedatel, lastel ja urineerimisprobleemidega inimestel.
Tsüstiidi profülaktika
Kuseteede infektsioonide ennetamiseks on palju võimalusi, kuid kõige olulisem neist on hoida kuseteede süsteem tervena iga päev, olenemata sellest. Kuseteede tervise nõuetekohase hooldamise korral on kasulik juua rohkelt vedelikke, et bakterid pidevalt kuseteedest välja loputada, ja suplemise asemel sagedamini duši all käia. Lisaks tuleb vältida tooteid, mis võivad kusejuhat ärritada (nt naiselikud parfüümid või nailonist aluspesu). Kuid väga oluline ja mida uuringud kinnitavad veelgi, on igapäevase toidukoguse rikastamine jõhvikaga, mis on kuulus oma kasulike omaduste poolest kuseteede tervisele.
-porada-eksperta.jpg)
