Lavendel: ravimite omadused ja kasutamine

Lavendel on parfüümi- ja kosmeetikatööstuse jaoks üks olulisemaid taimi. Lavendlit hindavad ka apteekrid ja ... gurmaanid - seega tasub seda vürtsidega koduses ravimikapis ja köögiriiulil hoida. Külmetushaiguste ajal kasutage ennetava meetmena teelusikatäit lavendel Tinktuura. Millised raviomadused on veel lavendel?

Sisukord:

1. Lavendel rahustab ja ergutab
2. Lavendel toetab seedesüsteemi
3. Lavendel leevendab valu
4. Lavendel aitab nakkusi ravida
5. Lavendel aitab nahaprobleemide korral
6. Lavendel aias: kuidas istutada?
7. Lavendlitinktuuri retsept

Lavendel pole mitte ainult ilus aroom. Lavendliõied sisaldavad kõiki kõige ihaldusväärsemaid koostisosi - need sisaldavad erakordselt palju parkaineid (koguni 12%), samuti triterpeene, kumariini, fütosteroole, antotsüaaniine, orgaanilisi happeid ja mineraalsooli.

Kuid lavendlis on kõige väärtuslikum äärmiselt keeruka struktuuriga eeterlik õli. See koosneb ainetest, mis on taimemaailmas üsna haruldased, kuid laia toimespektriga - linalool, geraniool, furfurool, pineen, tsineool, borneool ning ka tanniinid, suhkrud ja mineraalid. Seetõttu on lavendliõitel palju kasutusalasid.

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot

Lavendel rahustab ja ergutab

Lavendliõlis sisalduvad aromaatsed ühendid mõjuvad närvisüsteemile toniseerivalt. See tähendab, et selle õli aroom rahustab teid, leevendab emotsionaalse ja närvipinge mõjusid ning aitab uinuda.

Kuivatatud lavendliõisi ja lehti saab panna linasesse kotti ja hoida vastu patja - need aitavad teil öö läbi magada. Väsimuse ja väsimuse korral stimuleerib lavendli lõhn aga vaimset tegevust.

Kriisiolukordades saate ennast päästa, pihustades nahka lavendel põhineva tualettveega, süütades aroomiteraapiakaminat või käies vannis mõne tilga eeterliku õliga.

Lavendel toetab seedesüsteemi

Lavendliõites ja -lehtedes sisalduvad ained on kasulikud seedesüsteemi mitmesuguste probleemide korral - stimuleerivad maomahlade ja sapi sekretsiooni, parandavad söögiisu, kiirendavad seedimist, leevendavad koolikuid ja gaase ning kiirendavad soolte peristaltilisi liikumisi. Seega aitavad nad seedehäiretest põhjustatud kõhukinnisuse ja vaevuste ravimisel.

Lavendliõite infusioonil on seedesüsteemile kasulik mõju, kuid ideaalne on ka kibeda ja kergelt kipitava maitsega lavendlilehtede lisamine roogadele.

Lavendel leevendab valu

Juues lavendliõie infusioone, mis lõdvestavad lihaseid, saate leevendada näiteks menstruatsioonivalusid ja gaaside kogunemisest tingitud kõhuvalu. Selle taime lõhn on seevastu tõhus vahend füüsilisest stressist tingitud sümptomite, näiteks pingepeavalude ja migreeni vastu. Nii saate oma templeid massaaži teha tilga lavendliõliga või süüdata aroomiteraapiakamin.

Lavendliõliga massaažid leevendavad täiuslikult lihasvalusid, samuti reumaatilisi valusid liigestes ja lihastes. Sarnase efekti annavad ka kompressid või vannid õli või infusiooni kasutamisel - need ärritavad veidi nahka ja laiendavad veresooni, leevendavad valu.

Loe ka: Lavendli kasvatamine: lavendli istutamine, pügamine ja hooldamine

Lavendel aitab nakkusi ravida

Lavendli eeterliku õli antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused muudavad selle väga kasulikuks erinevate nakkuste vastu võitlemisel. Farüngiidi, sinusiidi, bronhiidi või tonsilliidi korral sobivad suurepäraselt sissehingamine õli kasutamisega. Seda tasub kasutada ka kuristamiseks.

Nohu ja gripi suurenenud riski perioodil võite kasutada profülaktilist lavendlitinktuuri, mis mitte ainult ei võitle mikroobide vastu, vaid stimuleerib ka immuunsüsteemi.

Teisest küljest on lille- ja lavendlirohu infusiooni joomine tsüstiidi vastu võitlemisel väga kasulik, sest sellel on ka diureetiline toime.

Lavendel aitab nahaprobleemide korral

Tugevate antiseptiliste ja väga seenevastaste omaduste tõttu kasutatakse lavendliõli akne raviks. See hõlbustab ka haavade paranemist ja kiirendab epidermise taastumist, mistõttu on see sageli tundlikule ja õrnale nahale mõeldud toonikutes ja kreemides. See on ka peanaha hoolduskosmeetika soovitav koostisosa.

Loe ka: iisop - omadused, rakendus, vastunäidustused

Lavendel aias: kuidas istutada?

Lavendlitinktuuri retsept

Lisage 4 peotäit värskeid lavendliõisi, mis sisaldavad piisavalt 40% alkoholi, et need täielikult katta.

Pange 2 nädalaks kõrvale, raputage tassi iga päev. Äravool.

Nohu ja gripi perioodil võtke iga päev profülaktiliselt teelusikatäis tinktuuri. Lihasvalu või juurte põletiku korral kasutage tinktuura valusate kohtade hõõrumiseks.

igakuine "Zdrowie"