MESI: KASU TERVISELE
Põhiline / Toitumine / 2015

Mesi: kasu tervisele



Mesi: kasu tervisele

Kasu

Mesi on mesitarude toode, mida kasutatakse peamiselt teie toidu magustamiseks. Mee eelised ei lõpe sellega, sest lisaks sellele, et mesi on looduslik magusaine, aitab see tugevdada immuunsussüsteemi ja leevendab kurguvalu.

Lisaks on mesi ideaalne sportlastele energia tagastamiseks enne nende treeningut, kuna seda on kerge seedida ja see vabastab energiat pikema aja jooksul (vastupidiselt suhkrule). Lisaks on meel antibakteriaalsed omadused ja mõned kasutavad seda tänapäeval põletuste ja haavade leevendamiseks.

Kalorid

100 grammi mett on energiasisaldus 327 kalorit.
Silte:  Ilu Sugu Erinev 





Soovitatav








Toimetaja Valik
Miks 63-aastane ei kaalu dieedil?
Miks 63-aastane ei kaalu dieedil?
Kasu Mesi on mesitarude toode, mida kasutatakse peamiselt teie toidu magustamiseks. Mee eelised ei lõpe sellega, sest lisaks sellele, et mesi on looduslik magusaine, aitab see tugevdada immuunsussüsteemi ja leevendab kurguvalu. Lisaks on mesi ideaalne sportlastele energia tagastamiseks enne nende treeningut, kuna seda on kerge seedida ja see vabastab energiat pikema aja jooksul (vastupidiselt suhkrule).