Peanaha mikrofloora koosneb miljonitest mikroorganismidest. Otsmikul, nina ümbruses, kulmudes, ripsmetes ja juustes elavad bakterid, seened ja isegi viirused. Tänu sellisele peanaha mikrofloorale elame paremini, kuid mõnikord võib see mikrobioom põhjustada palju probleeme. Mida peaksite teadma peanaha mikrofloorast?
Mikrobiome * või mikrobioota on hiljuti populaarsed sõnad, mida seostame peamiselt soolte, võib-olla suuõõne või suguelundite bakteriaalse taimestikuga.
Kuid mikroorganismid, nagu bakterid, viirused, arheia (pisikesed üherakulised rakud), eukarüoodid, seened, elavad praktiliselt kogu meie kehas (on tõestatud, et beebi nahk ema kõhus on steriilne ja selle kolonisatsioon algab alles pärast sündi), kas me meeldib see või mitte.
Sisukord
- Mikrobiota - mis elab meie nahal?
- Peanaha mikrobiota (mikrofloora)
- Peanaha mikrobiota (mikrofloora) on igaühel erinev
- Peanaha mikrobiota (mikrofloora) - kui mikroorganisme on liiga palju
- Häiritud mikrobioota - kõõm
- Häiritud mikrobioota - sügelus
- Häiritud mikrobioota - tükid
- Häiritud mikrobioota - demodikoos
- Häiritud mikrobioota - akne
Vähe sellest - need on vajalikud meie makroorganismi tasakaalu ja nõuetekohase toimimise, sealhulgas immuunsuse säilitamiseks.
Avastuse, et mikroobid on inimkeha füsioloogiline element, tegi 1880. aastal Austria lastearst Theodor Escherich. Ta täheldas Escherichia coli positiivset mõju tervete laste ja kõhulahtisuse all kannatavate inimeste soolestiku mikrofloorale.
Loe ka: Peensoole bakterite vohamine (SIBO sündroom) - põhjused, sümptomid, ravi
Järgnevatel aastatel isoleeriti inimestelt mitmeid mikroorganisme, sealhulgas aastal leiti nahalt, seedetraktist ja urogenitaalsest süsteemist bakterid Veilonella parvula ja 1900. aastal - Bifidobacterium spp. jt.
* Mõistet "mikrobioom" kasutas esmakordselt Nobeli preemia laureaat Joshua Lederberg, kes soovitas seda kasutada kõigi inimkehas elavate kommensaalsete (st meie suhtes ükskõiksete), sümbiootiliste ja patogeensete mikroobide kollektiivse genoomi kirjeldamiseks.
Veel: Probiootikumid - raviomadused, tüübid ja allikad
Mikrobiota - mis elab meie nahal?
Seetõttu elavad mikroorganismid ka meie nahas. See on inimese keha suurim organ, millel on immuunsüsteemis oluline roll. See on esimene kaitseliin välistegurite, näiteks temperatuurimuutuste jms, samuti patogeensete mikroorganismide rünnaku eest.
Nahapinna, mis on umbes 1,8 m2 (olenevalt inimese suurusest), koloniseerivad erinevad mikroorganismid - bakterid, arheea, viirused, sealhulgas bakteriofaagid ja seened. Viiruste osas ilmnes viirusliku DNA järjestuse analüüs nahapinnal kolm domineerivat perekonda: Papillomaviridae (β-, γ-HPV), Polyomaviridae ja Circoviridae.
Seente osas on tervislikul nahal molekulaarsete meetoditega tuvastatud liigid Malassezia spp.: M. restrica, M. globosa, M. sympodialis, M. pachydermatis ja M. furfur, kusjuures M. restrica ja M. furfuri liike on arvukamalt.
Samuti eeldatakse, et kuigi Candida spp. On inimese naha mükobioomia (seente mikrobioom) komponent, koloniseerib meie nahka väga harva, välja arvatud juhul, kui see on nakkuste põhjus, eriti immuunsuse vähenemise või diabeedi korral.
Naha pinnal on ka palju baktereid. Väärib märkimist, et erinevates piirkondades, mis loovad erinevaid keskkondi, leiame veidi erinevaid "olendeid", mis sõltub nende elu eelistustest.
Näiteks iseloomustab nägu ja selga rasvade näärmete suur tihedus, mis on ideaalne keskkond lipofiilsete bakterite jaoks, näiteks Propionibacterium spp. Ja Malassezia spp. Kõrgem temperatuur ja kaenlaaluste suurem õhuniiskus soodustavad aga gramnegatiivsete batsillide või Staphylococcus aureuse arengut.
Peanaha mikrobiota (mikrofloora)
Mis toimub peanahal? See on ainulaadne koht, mis on varustatud suure hulga rasunäärmetega ja mida iseloomustab kiire rasu tootmine. See on ka elav mikroobide ökosüsteem, teisisõnu elab sadu miljoneid baktereid, seeni ja viirusi.
Peanahal on igal ruutsentimeetril üle miljoni kommensaalse mikroorganismi (võrdluseks - käte nahal on umbes 100 000 / cm2). Propionibacterinae alamperekonna bakterid domineerivad nina, kõrvade ja juuste piirkonnas ning mitmesugused Staphyloccocus spp. Liigid. Üks ja paljud teised mikroorganismid mängivad võtmerolli naha kaitsmisel väliste nakkusetekitajate või mürgiste ainete eest.
Peanaha mikrobiota (mikrofloora) on igaühel erinev
Nagu mainitud, varieerub naha mikrofloora koostis sõltuvalt piirkonnast, kus see leidub, aga ka paljudest muudest teguritest. Oluline on ka inimese vanus ja sugu (hormoonide mõju). Mikrobioota mõjutavad ka keskkonnategurid:
- elukutse - meil võib olla kokkupuudet konkreetsete keemiliste ainetega
- rõivad - looduslikud, sünteetilised
- ravimid, mida me kasutame - nt antibiootikumid põhjustavad bakterite mikroflooras tohutuid muutusi
- kosmeetika, hügieenitooted
- hormonaalsed häired
- ebaõige toitumine, nt kõrge suhkrusisaldus, mis toidab seeni
Peanaha mikrobiota (mikrofloora) - kui mikroorganisme on liiga palju
Meie keha kui paljudest mikroorganismidest koosnev makroorganism peab tõhusaks toimimiseks olema tasakaalus. Kui aga kasvab mõni bakterite, seente või viiruste rühm, on see peagi meie jaoks probleem. Näide?
Häiritud mikrobioota - kõõm
Hiljuti avastasid Hiina Shanghai Jiao Tongi ülikooli teadlased, et kõõma eest vastutavad kaks bakteritüve - Propionibacterium ja Staphylococcus. Nimelt, kui peas domineerivad Propionibacterium bakterid - nahk on terve. Kui see on Staphylococcus bakter - meil on kõõm.
Teadlased jõudsid järeldusele, et kõõmavastane võitlus peaks keskenduma tasakaalu säilitamisele kahe bakterirühma vahel. Kuidas seda teha? "Heade" bakterite esinemist soodustab peanaha korralik hüdratatsioon ja sobiv rasu tase, millest nad toituvad.
Nii et kui peseme juukseid liiga sageli ja jätame toitumise tähelepanuta, muutub nahk kuivaks, mis soodustab teise rühma bakterite paljunemist ja seega ka kõõma tekkimist.
Varem arvati, et kõõma, eriti õlise kõõma eest vastutavad seened, näiteks pärm Pityrosporum ovale, mis elab inimese peas ja toitub rasust. (Seetõttu on see eriti aktiivne õlise pea puhul).
Ka Malassezia furfuri ja Malassezia restricta seente puhul põhjustavad nad bakterite ees eeliseid kõõma. Kuid nagu selgub - mitte ainult. Bakterid võivad ise kaasa aidata ka kõõma tekkele. Kõõma vastu võitlemiseks on soovitatav kasutada ketokonasooli, seleenisulfaati või tsinkpüronaati sisaldavaid farmatseutilisi šampoone.
Häiritud mikrobioota - tükid
Peanahk võib kannatada mitte ainult kõõma. See võib sügeleda, nõelata ja kui epidermise järjepidevus on katki, näiteks kriimustamise tagajärjel, ilmnevad haavad ja nakkused - peanahal esinevate bakterite, seente ja muude patogeenide sissetoomise tõttu.
Siingi aitavad meid apteegi tooted või arsti poolt välja kirjutatud preparaadid. Peanahk võib nakatuda parasiitidega nagu täid.
Häiritud mikrobioota - sügelus
Mõnikord ilmuvad peanahale iseloomulikud tükid, väikesed laigud, pallid. Need moodustuvad bakterite ja pärmide paljunemisel juuksefolliikulis ning ebaefektiivse või liiga harva eemaldamise korral põhjustavad juuksefolliikulite põletikku. Kuidas neid ravida?
Süstemaatiline hügieen on alus (kuid mitte liigne!), Ka peanaha koorimine võib aidata. HOIATUS! Kosmeetikatoodetel peaks olema võimalikult looduslik koostis. Peaksime ka meeles pidama, et kõik säilitusained hävitavad mikrofloora.
Häiritud mikrobioota - demodikoos
Demodex folliculorum lesta liigne kasv võib põhjustada demodikoosi arengut - haigus, mis avaldub sügelevate tükkide ja pustulite kujul, ning kui see esineb ripsmete ümbruses, siis ripsmete kaotus ja silmade kuivus.
Häiritud mikrobioota - akne
Propionibacterium acnes bakterid elavad loomulikult inimese rasunäärmetes ega ole ohtlikud. Teatud tingimustel võivad need aga põhjustada akne vulgarise arengut. See juhtub näiteks siis, kui imitoru ummistub ja bakterid hakkavad seda intensiivselt koloniseerima, mis viib põletikulise reaktsioonini.
Ravi põhineb salvide, pulbrite, suspensioonide või, kui probleem on tõsisem, seborreaalsete, antibakteriaalsete, keratolüütiliste ja põletikuvastaste ravimite kohalikul kasutamisel. Naha puhastamiseks kasutatakse erinevaid puhastuslahuseid ja -geele ning piirituselahuseid, millele on lisatud 1% tümooli või mentooli, 2–3% salitsüülhapet.
Allikad:
- https://www.doz.pl/czytelnia/a12463-Naukowcy_odkryli_prawlikobna_przyczyne_lupiezu
- http://pm.microbiology.pl/web/archiwum/vol561201733.pdf
- https://www.nailpro.com.pl/wiedza/aktualnosc/news/detail/nie-tylko-dla-trychologa/
- http://www.phmd.pl/api/files/view/116929.pdf
Loe veel selle autori tekste
