Hormonaalselt aktiivsed ained on kemikaalid, mida leidub paljudes igapäevastes esemetes, sealhulgas kosmeetikas, laste mänguasjades, kastides, värvides ja lakkides. Aastaid on need ained olnud tervisekaitsega tegelevate rahvusvaheliste organisatsioonide "luubi all". Teaduslikud uuringud näitavad, et hormonaalsed toimeained aitavad kaasa paljude haiguste, sealhulgas rasvumine ja endometrioos. Mis on hormonaalselt aktiivsed ained ja kuidas need tervist mõjutavad? Kuidas neid igapäevaelus vältida?
Sisukord:
- Hormonaalselt aktiivsed ained: mis need on?
- Hormonaalselt aktiivsed ained: toimemehhanism
- Hormonaalselt aktiivsed ained: tüübid
- Hormonaalselt aktiivsed ained: kokkupuuteviisid
- Hormonaalselt aktiivsed ained: tervisemõjud
- Hormonaalselt aktiivsed ained: mõju reproduktiivsüsteemile
- Hormonaalselt aktiivsed ained: mõju rasvumisele ja ainevahetushaigustele
- Hormonaalselt aktiivsed ained: õigusnormid
- Hormonaalselt aktiivsed ained: kuidas vältida?
Hormonaalselt aktiivsed ained: mis need on?
Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) määratlusele on hormonaalsed toimeained (EDC) endokriinseid häireid põhjustavad kemikaalid) on eksogeensed (mitte inimkeha komponendid) keemilised ühendid või nende segud, mis muudavad endokriinsüsteemi funktsioone ja mõjutavad sellest tulenevalt negatiivselt inimese keha ja selle järglasi.
Loe ka: Naishormoonid: östrogeenid, progesteroon, androgeenid, prolaktiin, kilpnäärmehormoonid Endokriinsüsteem - struktuur ja funktsioonid
Keemiliselt moodustavad hormonaalselt aktiivsed ained ühendite heterogeense rühma. Enamik neist kuuluvad kloororgaanilisse rühma ja sisaldavad kloori või broomi asendajaid. Lisaks võivad need olla looduslikku päritolu, näiteks sojaoa genisteiin või sünteetilised, näiteks plastpakenditest saadud bisfenool A.
Hormonaalselt aktiivsed ained: toimemehhanism
Hormonaalselt aktiivsed ained mõjutavad peamiselt endokriinsüsteemi, mis vastutab kogu keha homöostaasi säilitamise eest. Hormoonid kui informatsioonimolekulid toimivad rakkudest väljaspool või sees asuvate retseptorite abil konkreetsetele kudedele. Retseptorid on teabe vastuvõtjad, mida hormoonid endaga kaasas kannavad. Hormonaalselt aktiivsete ainete ilmumine kehas häirib endokriinsüsteemi funktsioone, kuna need on oma struktuurilt sarnased hormoonidega. Seondudes samade retseptoritega, mida inimkeha toodavad hormoonid, tekitavad hormonaalsed toimeained sarnase või sama bioloogilise toime. Hormonaalselt aktiivsete ainete eriline sarnasus steroidhormoonidega selgitab nende võimet seonduda östrogeenide, progesterooni ja androgeenide steroidretseptoritega.
Sageli tuuakse argumendina, et hormonaalsed toimeained pole tervisele kahjulikud, et nende ainete afiinsus retseptorite suhtes on tuhandeid või isegi miljon korda madalam kui hormoonides. Selle eelduse kohaselt on hormoonid hoolimata mõlema aine sarnasest struktuurist retseptori ees alati prioriteetsed. Kuid nagu selgub, võivad hormonaalselt aktiivsed ained rakkudes avaldada tugevamat bioloogilist toimet just madalatel (tavaliselt madalamad kui need, mille jaoks arvutatakse ainete toksiline aktiivsus) ja seni mitte suurtes kontsentratsioonides.
Seetõttu on molekulaarse sarnasuse mehhanism kõige lihtsam, mis selgitab hormonaalselt aktiivsete ainete mõju kehale. Uuringud on näidanud, et hormonaalselt aktiivsed ained võivad töötada palju keerulisemal viisil, millest me veel täielikult aru ei saa. Selgub, et need ained võivad muuta rakkude geeniekspressiooni mustreid (epigeneetilisi muutusi), mis, ehkki ei muuda DNA enda järjestust, võivad avaldada kahjulikku mõju isegi järgmisele põlvkonnale.
Hormonaalselt aktiivsed ained: tüübid
Praegu kirjeldatakse enam kui 800 hormonaalselt aktiivset ainet, sealhulgas:
- tööstuslikud lahustid ja nende kõrvalsaadused, näiteks polüklooritud bifenüülid ja polübroomitud bifenüülid,
- plastid ja plastifikaatorid, nt bisfenool A ja ftalaadid,
- pestitsiidid, nt diklorodifenüültrikloroetaan,
- dioksiinid,
- farmaatsiatooted, nt dietüülstilbestrool,
- fungitsiidid, nt vinklosoliin,
- raskmetallid, näiteks arseen, kaadmium, plii ja elavhõbe,
- parabeenid,
- fütoöstrogeenid, nt genisteiin ja kumestrool,
- mükotoksiinid.
Bisfenool A, ftalaate ja polüklooritud bifenüüle peetakse kõige paremini uuritud ja tervisele kõige ohtlikumaks.
Soovitatav artikkel:
Bisfenool A (BPA) - kus see on ja kuidas seda vältida? FTALAANID - jälgige ravimeid!Loomkatsed on näidanud, et ftalaadid võivad kehale toimida östrogeeniretseptorite ja peroksisoomi proliferatsiooniga aktiveeritud retseptorite (PPAR) kaudu. Viimastel on oluline roll rasvkoe ainevahetuses. Arvatakse, et ftalaadid häirivad munarakkude moodustumist ja küpsemist, pidurdades munasarjades östradiooli tootmist ning võivad olla seotud ka insuliiniresistentsuse, rasvumise ja II tüüpi diabeedi patogeneesis. Ftalaate kasutatakse polüvinüülkloriidi elastsuse parandamiseks laialdaselt plastifikaatoritena. Ftalaate leidub ravimite ja toidulisandite, ehitusmaterjalide, kosmeetika- ja puhastusvahendite, meditsiiniseadmete, laste mänguasjade, trükivärvide ja tekstiilide tablettide korpustes. Nagu BPA, satuvad ftalaadid kergesti inimkeskkonda, näiteks toiduks.
Polüklooritud bifenüülid saastunud toidusPolüklooritud bifenüülide (PCB) kahjulik mõju emastele munarakkudele on hästi dokumenteeritud. PCB mõjutab muu hulgas. munasarjade folliikulite küpsemisel ja vähendab östrogeenide sekretsiooni. Pealegi võivad PCB-d sarnaselt ftalaatidele suhelda PPAR-retseptoriga ja osaleda rasvumise patogeneesis. PCB-sid kasutatakse tööstuskeemias trafode, kondensaatorite ja jahutusvedelike tootmiseks. Need lahustuvad kergesti rasvades ja võivad akumuleeruda organismides, mistõttu puutuvad inimesed kokku PCB-dega peamiselt saastatud toidu, näiteks kala või liha tarbimise kaudu.
Hormonaalselt aktiivsed ained: kokkupuuteviisid
Hormonaalselt aktiivseid aineid leidub inimkeskkonnas praktiliselt kõikjal. Neid on avastatud õhus, pinnases, joogivees, toidus, kosmeetikas, majapidamistoodetes, elektroonikaseadmetes ja tekstiilides. Need ei asu mitte ainult tootmiskohas, vaid neid veetakse pikki vahemaid ka vee ja tuule abil. Seega on hormonaalselt aktiivsete ainete täielik eemaldamine meie keskkonnast praktiliselt võimatu.
Suur osa hormonaalselt aktiivsetest ainetest on lagunemisele vastupidav. Seega, kuigi mõne neist tootmine ja kasutamine olid aastaid tagasi keelatud, on meil siiski keskkonnas nendega kokkupuuteid. Lisaks akumuleeruvad toiduahelas hormonaalsed toimeained, inimene on selle lõpus ja seetõttu kõige haavatavam. Lisaks on enamik neist lipofiilsed, mis tähendab, et need lahustuvad rasvades kergesti ja võivad probleemideta nahka tungida.
Pidage meeles, et hormonaalselt aktiivsete ainete hulka kuuluvad ka taimedes looduslikult esinevad ühendid, nt sojaubades sisalduvad fütoöstrogeenid. Kuid omistatakse üsna kasulik mõju inimese tervisele.
Soovitatav artikkel:
FÜTOÖSTROGENSID - taimsed hormoonidHormonaalselt aktiivsed ained: tervisemõjud
Esimesed teated hormonaalselt aktiivsete ainete kahjulikust mõjust pärinevad 1970. aastatest, kui mittesteroidne sünteetiline östrogeen - dietüülstilbestrool põhjustas rasedatele naistele manustamisel nende järglastel viljakushäireid ja tupevähki. Pärast mitmeaastast uurimistööd, 1991. aastal, tunnistasid erinevate teadusvaldkondade eksperdid Wingspreadi konverentsil ametlikult, et mitmesugused keskkonnaained võivad endokriinsüsteemi häirida, ja võtsid kasutusele mõiste hormoon toimeained. Seejärel avaldas WHO 2002. aastal ametliku aruande, milles esitati praegused tõendid hormonaalselt aktiivsete ainete kohta tervishoius, mida seejärel ajakohastati 2012. aastal.
2015. aastalEndokrinoloogiaselts avaldas hormonaalselt aktiivsete ainete kohta avalduse, mis sisaldas muu hulgas järgmist:
- rasvumine,
- diabeet
- naiste ja meeste reproduktiivsete funktsioonide häired,
- hormoonist sõltuvad kasvajad naistel,
- eesnäärmevähk,
- kilpnäärmehaigus
kui hormonaalselt aktiivsete ainetega kokkupuutega seotud potentsiaalselt haigused.
Ehkki hormonaalsete toimeainete kahjulikule tervisemõjule viitav tõendusmaterjal on suur, pole põhjus-tagajärg veel täielikult kindlaks tehtud. Suur osa uuringutest, mis kinnitavad hormonaalselt aktiivsete ainete negatiivset mõju inimeste tervisele, pärinevad ikkagi loomkatsetest. Muud uurimisraskused, mis ei võimalda sellist seost lihtsalt kindlaks teha, on näiteks üksikute ühendite minimaalne toksiline doos, sest hormonaalselt aktiivsed ained näitavad juba praegu bioloogilist aktiivsust madalamates kontsentratsioonides kui need, mille jaoks nende toksiline aktiivsus arvutatakse. See võib kokkupuute tagajärgi õigeaegselt edasi lükata. Täiendav probleem on see, et inimkeha puutub kokku mitme hormonaalselt aktiivse aine samaaegse toimega, mis võib koguneda nende negatiivsele tervisemõjule. Lisaks sõltub nende mõju kokkupuutuva inimese soost, vanusest, genotüübist, ainevahetusest ja keha koostisest.
Kuid kõik nõustuvad, et lapsed puutuvad hormonaalselt aktiivsete ainete toimesse kõige rohkem kokku. Praegu arvatakse, et loote kokkupuude võib põhjustada selle arengu häireid ja püsivaid muutusi geeniekspressioonis (epigeneetilised muutused). Mis täiskasvanueas võib põhjustada teatud haiguste suurema riski.
Teine risk on võime akumuleerida hormonaalselt aktiivseid aineid inimese rasvkoes, aga ka bioloogilistes vedelikes nagu veri, uriin, piim või lootevesi.
Uuringud on kinnitanud, et hormonaalsed toimeained võivad põhjustada bioloogilisi mõjusid kuni kolmes järgnevas põlvkonnas!
Hormonaalselt aktiivsed ained: mõju reproduktiivsüsteemile
Praegused teaduslikud tõendid näitavad hormonaalselt aktiivsete ainete osalemist järgmiste patogeneesis:
- polütsüstiliste munasarjade sündroom,
- enneaegne munasarjade kaotus,
- endometrioos,
- meeste ja naiste suguelundite väärarendid,
- naiste ja meeste viljakushäired,
- rinnavähk, munandi- ja eesnäärmevähk.
Hinnanguliselt on meeste keskmine spermatosoidide arv viimase 50 aasta jooksul vähenenud peaaegu 50%. Ehkki selle nähtuse põhjused on keerulised, võib arvata, et meeste üks sperma kvaliteeti mõjutavatest teguritest võib olla krooniline kokkupuude n hormonaalselt aktiivsete ainetega. On näidatud, et teatud ftalaadid (monobensüül- ja monobutüülftalaat) ja PCB-d vähendavad spermatosoidide arvu ja liikuvust.
Soovitatav artikkel:
Endometrioos - miks see nii valutab?Hormonaalselt aktiivsed ained: mõju rasvumisele ja ainevahetushaigustele
Enamik hormonaalselt aktiivseid aineid klassifitseeritakse nn obesogeenid, st ained, mis võivad aidata kaasa rasvumise tekkele. Obesogeenid mõjutavad rasvkoe moodustumise ja lagunemise protsesse, mis võivad otseselt või kaudselt mõjutada rasvkoe kuhjumist. On tõestatud, et obesogeenid võivad rasvumise teket mõjutada, muutes põhiainevahetust, kontrollides rasvarakkude moodustumist, muutes soolestiku mikrobioota koostist ning reguleerides nälja- ja küllastuskeskust.
Soovitatav artikkel:
Rasvumine - põhjused, ravi ja tagajärjedEeldatakse, et obesogeenidel võib olla mõju organismile juba emakas, kuna sünnieelse östrogeeni ekspositsiooni ja järglaste kehakaalu vahel täiskasvanuna on korrelatsioon.
Loomuuringutes on tõestatud, et muu hulgas dioksiinid, pestitsiidid ja BPA võivad põhjustada insuliiniresistentsust ja häirida pankrease beeta-rakke. Teiselt poolt näitasid epidemioloogilised analüüsid seost dioksiinide kõrge sisalduse ning süsivesikute häirete ja diabeedi suurenenud riski vahel. Samuti on näidatud, et pikaajaline kokkupuude BPA-ga võib põhjustada insuliiniresistentsust ning teatud ftalaatmetaboliitide kontsentratsioon uriinis korreleerub positiivselt vere glükoosisisalduse ja insuliinitasemega.
Hormonaalselt aktiivsed ained: õigusnormid
Hormonaalselt aktiivsete ainete üle teostab kontrolli Euroopa Komisjon koostöös Euroopa Toiduohutusametiga (EFSA). Euroopa Toiduohutusamet) ja Euroopa Kemikaaliamet (ECHA) Euroopa Kemikaalide Agentuur). Euroopa Liidu süsteemis vastutab biotsiidide hindamise eest ECHA ja pestitsiidides kasutatavate hormonaalselt aktiivsete ainete ohutust hindab EFSA. Alates 1999. aastast on Euroopa Komisjon rakendanud strateegiat hormonaalsete toimeainete valdkonnas. Seda strateegiat võeti arvesse ELi määruste hilisemates muudatustes. 2007. aasta juunis jõustus REACH-määrus ( Kemikaalide registreerimine, hindamine, autoriseerimine ja piiramine) kemikaalide kohta Euroopa Liidus. Määruse peamine eesmärk on parandada inimeste tervise ja keskkonna kaitset kemikaalide ohtude eest. REACH-määrus kehtib kõigi kemikaalide kohta, mida leidub igapäevastes toodetes, näiteks puhastusvahendid, värvid, samuti rõivad, mööbel, mänguasjad ja elektroonikaseadmed.
Määruses (EÜ) nr 1107/2009 taimekaitsevahendite kohta ja määruses (EL) nr 528/2012 biotsiidide kohta nähakse ette teaduslikud kriteeriumid endokriinsüsteemi kahjustavate ainete tuvastamiseks.
15. juunil 2016 võttis Euroopa Komisjon vastu teatise, milles esitatakse hormonaalsete toimeainete hetkeseis ja edasised tegevuskavad. Samuti võttis komisjon vastu kaks õigusakti eelnõu, milles sätestatakse hormonaalsete toimeainete identifitseerimise teaduslikud kriteeriumid.
2018. aastal avaldasid ECHA ja EFSA juhised hormonaalsete toimeainete tuvastamiseks taimekaitses ja biotsiidides.
Hormonaalselt aktiivsed ained: kuidas vältida?
Praegu on hormonaalsed toimeained paljude rahvusvaheliste terviseorganisatsioonide tähelepanu keskpunktis. Seega, isegi kui hormonaalselt aktiivsete ainete tervisemõju pole täielikult tõestatud, tasub hormonaalselt aktiivseid aineid sisaldavate toodetega suheldes olla ettevaatlik. See nõuanne kehtib eriti rasedate või peret planeerivate naiste kohta.
Hormonaalselt aktiivsete ainetega kokkupuute piiramiseks toimige järgmiselt.- vältige toidu ostmist ja ladustamist 3, 6 ja 7 märgistusega plastpakendites, kuna need on kõige mürgisemad,
- kui peate kasutama plastpakendeid, ostke ja hoidke toitu siltidega 1, 2, 4, 5, kuna need on vähem mürgised,
- paremini hoida ja kuumutada toitu klaasist, portselanist või roostevabast terasest anumates,
- vältige toidu kuumutamist mikrolaineahjus plastpakendites, isegi kui need on selleks ette nähtud,
- toitu kaasa võttes küsige pakendeid, mis pole valmistatud polüstüreenist,
- küpseta tangu ja riisi lahtiselt, ilma kottideta,
- piirata konservtoodete tarbimist,
- osta ilma pestitsiidideta mahetooteid,
- enne söömist peske puu- ja köögivilju põhjalikult,
- kaaluge veefiltri kasutamist
- vältige kunstlikke lõhnaaineid sisaldavat kosmeetikat ja valige kosmeetika, millel on silt "ftalaadivaba", "BPA-vaba" ja "parabeenivaba",
- minimeerige kontakt kaupluse kviitungitega ja peske pärast nendega kokkupuudet käsi;
- kasutage lutipudeleid ja laste mänguasju, millel on silt "BPA free".
Kirjandus:
1. Bergman A. jt, Endokriinseid häireid põhjustavate kemikaalide teadus. Maailma Terviseorganisatsioon 2012
2. Gore A.C. jt. EDC-2 kokkuvõte: Endokriinseltsi teine teaduslik avaldus endokriinseid häireid põhjustavate kemikaalide kohta. Endokriinsed ülevaated. 2015, 36 (6), 593–602.
3. Hoover R.N. jt. Dietüülstilbestrooliga emakas kokku puutunud naiste kahjulikud tervislikud tagajärjed. New Engl J Med 2011, 365, 1304–1314.
4. Lymperi S. ja Giwercman A. Endokriinsüsteemi häired ja munandite funktsioon. Ainevahetus 2018, 86, 79-90.
5. Petrakis D. jt. Rasvumise ja sellega seotud haiguste põhjustavad endokriinsüsteemi häired. Int J Environ Res Rahvatervis. 2017, 24, 14 (10), E1282.
6. Rattan S. et al. Kokkupuude endokriinsüsteemi häiretega täiskasvanueas: tagajärjed naiste viljakusele. J Endokrinool. 2017, 233 (3), R109-R129.
7. Rutkowska A. jt. Poola Endokrinoloogia Seltsi seisukoht endokriinseid häireid põhjustavate kemikaalide (EDC) kohta. Endocrinol Pol 2015, 66 (3), 276–285.
8. https://reach.gov.pl/reach/pl/
9. https://www.efsa.europa.eu/en/press/news/180607
10. http://www.efsa.europa.eu/en/press/news/180904
11. https://ec.europa.eu/health/endocrine_disruptors/overview_en