Suvel peaksid teie silmad olema päikese eest kaitstud. Üks parimaid viise oma silmade kaitsmiseks on päikeseprillid. Siiski tuleks meeles pidada, et sellistesse prillidesse tasub investeerida, et olla kindel, et neil on vajalikud UV-filtrid.
Kui paneme tumedad filtrideta prillid, võivad sellised prillid meile rohkem kahju kui kasu tuua. Meie õpilased laienevad loomulikult pimedas keskkonnas. Seetõttu "avavad" tumedad kaitseta prillid tee ohtlikule UV-kiirgusele silma sisemusse. Ja siin võib selline kiirgus kahjustada õrnu struktuure: võrkkesta, makulat ja põhjustada neis pöördumatuid muutusi.
Kuid suvel pole silmadele ohtlik mitte ainult UV-kiirgus. Nägemispuudega inimesed on eriti haavatavad. Kontaktläätsi kandvad inimesed ujuvad sageli meres, basseinis või järves. See on tõsine viga. Inimesed ei saa tavaliselt aru, et kontaktlääts on silmal "hõljumas" - see tähendab, et kontaktläätse ja sarvkesta vahele võib sattuda vesi. Eriti ohtlik on suplemine merevees, kus on algloom, nimega acanthamoeba. Selle nakatamine põhjustab sarvkesta tõsist kahjustamist, mida on väga raske ravida. Lisarisk on see, et me ei suuda alati pühade ajal läätsede kasutamisega seotud hügieeninõudeid rangelt järgida. Seetõttu tasub puhkusele võtta igapäevased läätsed, mille saate pärast ühekordset kasutamist lihtsalt ära visata.
Samuti reisime sageli avatud aknaga autoga. Kuumal päeval, kui autot kliimaseade ei jahuta, on raske ette kujutada suletud aknaid. Sellises olukorras tasub aga kanda prille (parandavad, päikeseprillid). Nad kaitsevad mingil määral silmi võõrkehade sissetungi eest. Ja see ei puuduta ainult väikest putukat, vaid ka tolmu või kivipuru.
Esmaabi on oluline ka silmavigastuse korral. Seetõttu tasub pühade esmaabikomplektis hoida ühekordseid soola lahuse ja steriilsete sidemetega viaale. Kui me ei saa võõrkeha eemaldamisega ise hakkama või pole kindel, kas oleme sellega õigesti hakkama saanud, pole midagi oodata - peate minema võimalikult kiiresti silmaarsti juurde või lähima haigla kiirabisse.
Ja kui nägemisdefektist laserkorrektsiooniga lahti saime? Kas saame rahulikult puhata, meres või basseinis ujuda, lennukiga lennata? Kõik sõltub parandusoperatsioonist möödunud ajast. Tasub meeles pidada, et võime lennukile minna järgmisel päeval pärast operatsiooni, kuid see ei tähenda, et saaksime kohe puhkusele minna. Ujumisega avalikes veehoidlates (bassein, meri, järv) peate ootama umbes 3 nädalat. Sel ajal paraneb sarvkest ja nakatumise oht - ja seega ka tüsistused - on minimaalne. Suvel on laserkorrektsiooni vastu tavaliselt rohkem huvitatud. See on tingitud asjaolust, et on pühade aeg (nii et õpilastel on tundidest vaba aega) ja pühad. Patsientidel on lihtsam oma aega nii korraldada, et suve ära kasutada prillidest vabanemiseks ja puhata. Seega, kui tahame nautida puhkust ja terveid silmi, on parem planeerida ravi veidi varem.
-porada-eksperta.jpg)
