Antibiootikumid võidavad bakteriaalsete infektsioonide vastu, kuid kahjuks on neil ka kõrvaltoimeid. Antibiootikumide kõige levinumad kõrvaltoimed on kõhulahtisus, soolepõletik, soor, afte ja tupe mükoos. Kuidas neid antibiootikumide ebameeldivaid kõrvaltoimeid ära hoida?
Antibiootikumide kõrvaltoimed on tingitud sellest, et antibiootikumid ei suuda eristada häid ja halbu baktereid - need hävitavad kõik. Meie limaskestad, millel puudub looduslik kaitse, on väravaks kahjulikele mikroorganismidele, eriti seentele.
Kuulge antibiootikumide võtmise kõrvaltoimetest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Antibiootikumide kõrvaltoimed: tupe mükoos
Üks antibiootikumravi kõrvaltoimetest on tupe mükoos. Tupemükoos tekib seetõttu, et antibiootikumid hävitavad loodusliku bakterifloora, eriti laktobatsillid. Kui soovite vältida tupe mükoosi, võtke antibiootikumravi ajal probiootikume (suu kaudu ja / või vaginaalselt) ning hoolitsege oma intiimhügieeni eest väga hoolikalt.
Antibiootikumide kõrvaltoimed: allergia
Kõige tavalisem allergia on penitsilliin, kuid praktiliselt iga ravim võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Te peaksite teavitama arsti kõigist ravimi ebatavalistest mõjudest ja lööbe või pearingluse ilmnemine peaks paluma meil temaga kiiresti ühendust võtta. Antibiootikumiallergia kõige tõsisem vorm on anafülaktiline šokk, mis võib põhjustada isegi surma.
Kõhulahtisus, soolepõletik, soor, afta pärast antibiootikume
Suukaudselt manustatud antibiootikumid hävitavad sageli seedetrakti kasuliku taimestiku. Suus võivad tekkida suuhaavandid, soor ja isegi seeninfektsioonid. Soolefloora hävitamine põhjustab kõhulahtisust, soolepõletikku (nt pseudomembranoosne enteriit) ja üldisi toitainete imendumisprobleeme. Neid probleeme saab vältida, kui antibiootikumravi ajal kasutatakse probiootikume. Kuid ole ettevaatlik, me ei võta mõlemat tabletti korraga, sest antibiootikum hävitab head bakterid - me võtame probiootikume antibiootikumide annuste vahelise intervalli keskel. Lisaks on antibiootikumravi ajal väga kasulik tarbida kääritatud piimatooteid: keefirit ja jogurtit.
Antibiootikumid kahjustavad kuulmist, maksa ja muid elundeid
Mõne antibiootikumi kõrvaltoimed võivad olla tõsised, seetõttu tuleks nende kasutamine otsustada pärast plusse ja miinuseid kaalumist. On antibiootikume, mis toimivad:
- ototoksiline - kahjustavad kuulmist, eriti väikelastel, nt gentamütsiin, amikatsiin, neometsiin,
- hepatotoksiline - neil on maksale negatiivne mõju, nt doksütsükliin, novobiotsiin,
- nefrotoksikoos - kahjustavad neerude tööd, nt kolistiin,
- neurotoksilised - kahjustavad närvisüsteemi, nt kolistiin,
- toksiline luuüdile - nt novobiotsiin, detromütsiin.
Hoidke antibiootikum ohutu
- Ärge kunagi kasutage antibiootikume üksi (ravist üle jäänud või kellelegi teisele välja kirjutatud).
- Jälgige ravimi võtmise aegu, ärge vähendage annuseid ega lõpetage ravi, kui tunnete end paremini (mikroobid tuleb täielikult kõrvaldada, nii et haigus ei taastuks). Enneaegne ärajätmine võib arendada ka bakterite resistentsust konkreetse ravimi suhtes.
- Ärge võtke ravimit koos kohvi, tsitruseliste mahlade, piima ega piimajookidega, kuna need takistavad selle imendumist. Parim on madala mineraliseerumisega vesi. Enamik antibiootikume tuleb võtta üks tund enne või kaks pärast söömist.
- Võtke preparaate, mis kaitsevad looduslikku bakterifloorat - probiootikume (alates antibiootikumravi esimesest päevast ja veel paar päeva pärast ravi lõppu), hiljemalt 2 tundi enne ravimi võtmist ja mitte varem kui 2 tundi pärast selle võtmist. Naised, kellel on kalduvus tupeinfektsioonidele, peaksid kasutama ka tupe probiootikume ja suukaudseid seenevastaseid tablette.
- Lisage oma dieeti kääritatud piimatooteid, mis lisaks piimhappebakteritele sisaldavad probiootikume ja tavalisi jogurteid, keefiire, kuna need pakuvad piimhappebaktereid, mis stimuleerivad immuunsust. Nende söömise ja ravimi võtmise vahel on mõni tund aega.
- Ravi raua ja kaltsiumi preparaatidega ning ülihappesuses kasutatavate ravimitega tuleb lõpetada - need nõrgendavad ravimi toimet. Vitamiinid on bakteritele hea kasvulava, nende järele jõuate pärast ravi lõppu.
Praegu soovitatakse probiootikume tavaliselt antibiootikumravi ajal ja vahetult pärast seda (eksperdid soovitavad neid kasutada vähemalt kaks nädalat pärast selle lõppu). Seda seetõttu, et need hoiavad ära antibiootikumide võtmise kõrvaltoimeid, samuti taastavad soolestiku mikrobioota, toites "häid" baktereid ja pidurdades patogeensete mikroobide kasvu. Tüvi on hea kandidaat antibiootikumiga kokkupuutuvate bakterite toetamiseksLactobacillus plantarum 299v (saadaval Sanprobi® IBS tootes). Dr Lönnermarki meeskonna 2010. aasta uuring kinnitas selle tõhusust kõrvaltoimete vähendamisel pärast antibiootikumide, sealhulgas klindamütsiin, tsefalosporiinid ja ampitsilliinid. Mis on oluline,Lactobacillus plantarum 299v on ohutu: sellel ei ole antibiootikumidele resistentseid geene, mistõttu see ei kandu neid üle patogeensetesse bakteritesse.
Leia rohkem
Bibliograafia:
1. E. Lönnermark jt, Lactobacillus plantarum'i tarbimine vähendab teatud seedetrakti sümptomeid antibiootikumravi ajal, "Journal of Clinical Gastroenterology", 44, nr. 2 (veebruar 2010), lk 106–112. doi: 10.1097 / MCG.0b013e3181b2683f.
