Ketoonkehad on aju energiaallikas, kui kehal pole piisavalt glükoosi - selle peamist "kütust". Selline ajutine seisund pole tervisele ohtlik, kuid ketoonide pikaajaline ületootmine võib põhjustada organismi hapestumist. Liigne ketoonkeha on eriti ohtlik diabeetikutel, kuna see võib põhjustada nn diabeetiline kooma ja isegi surm. Kontrollige, millised on ketokehad, millal need ilmuvad ja millised võivad olla nende liiasuse tagajärjed kehas.
Ketoonkehad on maksa ringlevate vabade rasvhapete põletamise kõrvalprodukt. Ketogeneesi käigus, st ketoonide moodustumisel moodustuvad atsetoon, atsetoäädikhape ja beeta-hüdroksüvõihape.
Ketoonkehad - mis need on?
Ketoonkehad on tavaline "kütus", mida kasutavad teatud elundid (sealhulgas aju ja süda). Kuna aga glükoos on keha peamine energiaallikas, tekivad ketokehad tavaliselt väikeses koguses.
Seda protsessi kontrollivad sellised hormoonid nagu glükagoon, adrenaliin ja kasvuhormoon. Oluline tegur, mis mõjutab ketogeneesi, on ka insuliin - kõhunäärme sekreteeritav hormoon, mille tase veres varieerub sõltuvalt dieedist.
Õige toitumise, s.o madala rasvasisaldusega dieedi ja korraliku süsivesikute tarbimise korral muundatakse ketoonkehadeks vaid väike osa rasvhapetest.
Selle põhjuseks on kõrge insuliini tase, mida on vaja glükoosi muutmiseks energiaks. Kui aga insuliinitaset langetatakse (näiteks diabeedi korral) või madala süsivesikusisaldusega dieedil, siis ketooni moodustumise protsess kiireneb.
Seda seetõttu, et aju otsib alternatiivseid energiaallikaid, mida ta leiab oma varurasvadest. Seejärel stimuleeritakse lipolüüsi ja seega - ketokehade moodustumist, millest nüüd saab aju peamine energiaallikas.
Selline ajutine seisund pole tervisele ohtlik. Tervetel inimestel põhjustab ketokehade pikaajaline ületootmine aga organismi hapestumist.
Protsess on diabeetikutel erinev - II tüüpi diabeedi korral, kui insuliini toodetakse, kuid liiga vähe, ja täieliku insuliinipuudusega patsientidel (I tüüpi diabeet).
Seejärel toimub rasvkoe pidurdamatu lagunemine ketokehade tootmisega. Diabeedi korral on ketoonhapete tase nii kõrge, et eluohtlik seisund areneb järk-järgult - ketoatsidoos.
Kuulge ketokehadest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Ketoonkehad - mis need on?
Ketoonkehad on tavaline "kütus", mida kasutavad teatud elundid (sealhulgas aju ja süda). Kuna aga glükoos on keha peamine energiaallikas, tekivad ketokehad tavaliselt väikeses koguses.
Seda protsessi kontrollivad sellised hormoonid nagu glükagoon, adrenaliin ja kasvuhormoon. Oluline tegur, mis mõjutab ketogeneesi, on ka insuliin - kõhunäärme sekreteeritav hormoon, mille tase veres varieerub sõltuvalt dieedist.
Õige toitumise, s.o madala rasvasisaldusega dieedi ja korraliku süsivesikute tarbimise korral muundatakse ketoonkehadeks vaid väike osa rasvhapetest.
Selle põhjuseks on kõrge insuliini tase, mida on vaja glükoosi muutmiseks energiaks. Kui aga insuliinitaset langetatakse (näiteks diabeedi korral) või madala süsivesikusisaldusega dieedil, siis ketooni moodustumise protsess kiireneb.
Seda seetõttu, et aju otsib alternatiivseid energiaallikaid, mida ta leiab oma varurasvadest. Seejärel stimuleeritakse lipolüüsi ja seega - ketokehade moodustumist, millest nüüd saab aju peamine energiaallikas.
Selline ajutine seisund pole tervisele ohtlik. Tervetel inimestel põhjustab ketokehade pikaajaline ületootmine aga organismi hapestumist.
Protsess on diabeetikutel erinev - II tüüpi diabeedi korral, kui insuliini toodetakse, kuid liiga vähe, ja täieliku insuliinipuudusega patsientidel (I tüüpi diabeet).
Seejärel toimub rasvkoe pidurdamatu lagunemine ketokehade tootmisega. Diabeedi korral on ketoonhapete tase nii kõrge, et eluohtlik seisund areneb järk-järgult - ketoatsidoos.
Ketoonkehad üle normi - põhjused. Millal moodustuvad ketoonid?
Kõrge kontsentratsiooniga ketoonkehad võivad tuleneda:
- pikaajaline, kurnav füüsiline koormus;
- ennast näljutades;
- süsivesikute tarbimise piiramine (madala süsivesikute sisaldusega dieet);
- kõrge rasvasisaldusega dieet;
- halvasti kontrollitud või ravimata diabeet;
- alkoholi kuritarvitamine;
- püsiv oksendamine, kõhulahtisus ja palavik;
- kilpnäärme ületalitlus;
- teatud ravimite (nt levodopa) kasutamine
Ketoonkehad - üleliigsed sümptomid
Ketoonkehad soodustavad keha hapestumist, mille sümptomiteks on:
- krooniline väsimus
- isutus
- higi, uriini, hingeõhu muutus
- suukuivus ja suurenev janu
- unisus
- kõhukinnisus
- iiveldus, oksendamine ja kõhuvalu
Tulenevalt asjaolust, et ketokehad hapestavad keha, loovad need tingimused kusihappe kogunemiseks sünoviaalvedelikus ja podagra moodustumiseks, samuti uraatkivid neerudes.
-waciwoci-i-wpyw-na-zdrowie-przepis-na-maso-klarowane.jpg)
