IGAPäEVANE HOMMIKUNE LUKSUMINE JA RöHITSEMINE

Igapäevane hommikune luksumine ja röhitsemine



Toimetaja Valik
Milliseid näpunäiteid teismelisele, kes soovib kaalust alla võtta?
Milliseid näpunäiteid teismelisele, kes soovib kaalust alla võtta?
Eriti hommikul, kui kõnnin, on luksumine vaheldumisi röhitseva õhuga. Kas see on oreli töö sümptom või midagi häirivat? Luksumise mehhanism on lihtne: need on rütmiliselt korduvad diafragma ja hingamislihaste tahtmatud kokkutõmbed