Lülisammas on telg, millel toetub kogu inimkeha: siseorganid ja lihased. See koosneb 33 või 34 selgroolülist. Lülisammas koosneb ka mitmest selgroolülist, millel puudub funktsioon. See on sabaluu - esivanemate jäänused.
Lülisammas on kogu keha tugi. See toetab keha raskust ja annab tasakaalu, toimib paljude luude haardena, neelab lööke ja kaitseb seljaaju ja närve.
Kuulake selgroo funktsioone ja millest see koosneb.See on materjal tsüklist KUULA HEA. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Lülisamba struktuur ja funktsioonid
Ülaservas on 7 kaelalüli (kõige väiksem ja liikuvam, need võimaldavad peas liikuda eri suundades). Allpool on 12 rinnalüli, mis on ühendatud 12 paari ribidega: 10 paari ühendub rinnaku külge, moodustades rindkere, mis kaitseb olulisi elundeid ja tagab kerge hingamise, seejärel moodustub 5 nimmelüli (istudes või seistes on need kõige rohkem koormatud) ja 5 sulandunud selgroolüli. ristluu, mis katab koos vaagnaga põie ja reproduktiivse süsteemi elundid. Altpoolt moodustavad 4-5 kokkusulanud selgroolülid koksi. Neil pole mingit funktsiooni, nad on esivanemate jäänused.
Lülisamba leevendamisel, näiteks selili lamades, imbub lülidevaheline ketas käsna moodi üles. Kui me seisame või istume, annab see vedeliku tagasi. Seetõttu oleme hommikul 1 cm kõrgemad kui õhtul. Eakate selgroo elastsuse madalamat kasvu ja vähenemist selgitavad muu hulgas ketaste vähenenud veeimavus.
Iga selgroolüli koosneb kehast, kaarest ja 3 protsessist: 2 põiki ja 1 kooniline. Külgnevate selgroolülide põikprotsessid moodustavad kõhrega kaetud ja sünoviaalvedelikuga täidetud liigesed, mis vähendab hõõrdumist ja põhjustab liigespindade sujuvat libisemist, võimaldades kogu selgrool painutada, sirguda, külgsuunas ja keerduda.
Üksteise peale laotud selgroolülid moodustavad seljaaju kaitsva luukanali. Närvijuured ulatuvad sellest läbi lülidevaheliste aukude. Nad hargnevad üha enam, luues võrgu, mis juhib impulsse aju ja ülejäänud keha vahel. Emakakaela lülisamba närvid vastutavad käte eest, rindkere pagasiruumis, nimmeosa jalgade eest.
Selgroolülid on eraldatud lülidevaheliste ketastega, mida tavaliselt nimetatakse ketasteks. Ketas on valmistatud kiulisest rõngast, mis ümbritseb želeesarnase ainega täidetud pulposus-tuuma. See toimib kuullaagrina, mis võimaldab liikumisi külgnevate selgroolülide vahel.
Ketas hoiab selgroolüli sobivate ajavahemike tagant, neelab lööke, võtab rõhujõu ja jaotab selle ühtlaselt kogu pinnale, kui näiteks istume. Tänu sellele ei löö selgroolülid kokku ega purune.
igakuine "Zdrowie"
Vaata rohkem fotosid Kuidas seljavalusid vältida 9