TERVISLIK TOITUMINE TEIE TEISMELISELE

Tervislik toitumine teie teismelisele



Toimetaja Valik
Mida teha külgedeks kasvavate kaheksaosadega, mida ei torgata?
Mida teha külgedeks kasvavate kaheksaosadega, mida ei torgata?
Mis dieeti peaks pidama 17-aastane? Teismeliste toitumine peaks nagu kõigi teiste dieet põhinema ratsionaalse toitumise põhimõtetel. Sa peaksid sööma väiksemaid eineid, kuid suurema sagedusega. See võib olla 4/5 söögikorda päevas söödud