Liiga piirav dieet viib sageli loobumiseni. Suve saabudes suureneb paljude naiste mure õigesti figuuri kanda ja see põhjustab sageli kiireid kaalulangusi lubavaid dieete. Nende dieetide korral leiame sageli nn tagasilöögiefekti, mis seisneb kaotatud kehakaalu taastamises väga kiiresti. Alati on kõige soovitavam pöörduda toitumisnõustaja poole, kes vastutab tasakaalustatud režiimi kavandamise eest ja mis võimaldab vajalikud toitained omastada. Kui nende näidustuste abil ei saavutata kaalulangust, näitab see, et vastavalt spetsialisti juhistele pole dieeti rangelt järgitud.
Silte:
Seksuaalsus Sõnastik Toitumine
Toimetaja Valik
- Dieet tsöliaakia korral
Dieet-Ja Toitumise - Munad - täisväärtusliku valgu allikas
Dieet-Ja Toitumise - NuvaRingsi kombineerimine ja tsükli lühendamine
Tervis - SEA ALL - lihasööjad parasiidid Läänemeres
Tervis - HALINA KUNICKA: Elu rõõmustab mind
Psühholoogia
- Dieet tsöliaakia korral
Soovitatav